Mania de Malhar
Jairzinho, abdominal, step, esteira
Pula corda, pique no lugar
Voador, apolo e supino
Prancha, barra
De um a cem eu vou até cansar
Essa é minha academia
Essa é minha mania
A minha mania de malhar
Oh, oh, oh, oh!
Oh, oh, oh, oh, oh!
No pain, no gain
Oh, oh, oh, oh!
Oh, oh, oh, oh, oh!
No pain, no gain
Malhar Mania
Jairzinho, abdominal, step, cinta de correr
Saltar la cuerda, cortar en su lugar
Volar, apolo y press de banca
Tablón, barra
De uno a cien hasta me cansaré
Este es mi gimnasio
Esta es mi locura
Mi locura por hacer ejercicio
¡Oh oh oh oh!
¡Oh oh oh oh oh!
Sin dolor no hay ganancia
¡Oh oh oh oh!
¡Oh oh oh oh oh!
Sin dolor no hay ganancia